冬瓜炖鸡块是一道非常受欢迎的家常菜,它既美味又营养丰富。下面是一个简单的家常做法。
原料:
- 鸡块:500克
- 冬瓜:500克
- 姜块:适量
- 葱段:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 将鸡块用清水浸泡一段时间,然后用清水冲洗干净。烧一锅开水,将鸡块放入热水中焯水,去除杂质,然后捞出备用。
2. 冬瓜去皮,切成适当大小的块状备用。
3. 热锅加入适量的食用油,放入葱段和姜块煸炒出香味。
4. 将焯水过的鸡块放入锅中,加入适量的料酒,翻炒均匀。
5. 加入足够的清水,使鸡块完全浸泡在水中。大火煮沸后,撇去浮沫。
6. 将冬瓜块放入锅中,继续用大火煮沸。
7. 煮沸后,改用小火慢炖一段时间,至鸡块和冬瓜都熟透并入味。
8. 最后,加入适量的盐调味,搅拌均匀后即可出锅。
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